Sensory Awareness
“Every moment is a moment. Every moment has a certain request on us. The question is how we answer it...”
"Jeder Moment ist ein Moment. Jeder Moment hat eine bestimmte Bitte an uns. Die Frage ist, wie wir darauf antworten..."
Charlotte Selver
Sensory Awareness Gruppe in Wien
Dienstags in 1170 Wien
18:30-20:00
Ort: Hernalser Hauptstraße 24-26/Hof 1, 1170 Wien
1. Semester: 28.01. / 11.02. / 25.02. / 11.03. / 01.04.2025
Kosten: Pro Termin: 35,-
Anmeldung: helgakremser@live.de
2. Semester: 29.4. / 13.5. / 27.5. / 10.6. / 24.6.2025
Kosten für alle Termine: 150,-
Anmeldung: helgakremser@live.de
"Statt den Körper zu belehren studierne wir seine Fähigkeiten..."
Elsa Gindler
Sensory Awareness Seminare 2025
Eltendorf/Südburgenland
06.06. - 08.06.2025
Bio Bauernhof Haarberghof, Am Haarberg, Eltendorf
Anmeldeschluss: 31.03.2025
Inhalt
Wir experimentieren mit Bewegung, sei es im Liegen, Sitzen, Gehen oder Stehen, alleine oder mit einem Partner. Wir beginnen auf unsere Empfindungen zu achten, entdecken dabei unsere gewohnten Muster und nehmen dabei allmählich Veränderungen wahr. Uns interessiert dabei nicht wie es sein soll, sondern vielmehr wie es sein will, wenn wir diese Veränderungen erlauben.
Orientierung geben uns zu jeder Zeit der Boden und die Schwerkraft. Wir bleiben so lange bei unseren einfachen Experimenten, wie wir daran interessiert sind. Rechtzeitig erlauben wir uns, zu ruhen. Wir erlangen Vertrauen in uns und unsere Fähigkeit, Herausforderungen entgegenzutreten.
Ich biete Sensory Awareness in Einzelstunden und in Gruppen an.
Meine Lehrerin ist Christine Rainer, die mich 2024 autorisierte, selbst zu lehren.
Erfahrungen in Workshops sammelte ich mit Stefan Laeng, Peggy Zeitler und Krista Sattler.
Links
2025 DI Helga Kremser - Tel: +436803055541
Hernalser Hauptstraße 24-26/Hof 1, 1170 Wien
helga@pilates-panthera.at
